主宰你的人生是什么意思
作者：马志国更新时间：2026-02-06 21:43:45
一个人要想取得成功，首先要有一个健康良好的心理素质，其中，健康的情感是必不可少的。什么是情感?情感是怎样形成的?成功需要怎样的情感素养?怎样培养自己走向成功必备的情感素养?在本书中我们将一起探讨这些有关成功的心理奥秘。主要内容有：情感的探秘、人生不能没有情感、主宰你的情感世界、调控你的情感生活、战胜你的消极情感、克服你的考试焦虑、善待你的初春恋情、情感自我测试等。同时，结合古今中外的典型故事以及心理咨询案例，帮助读者在亲切轻松的交流中把握情感培养的心理奥秘，行文活泼，深入浅出。本书以青少年为主要读者对象，兼顾家长和教师。 主宰你的情感
手机浏览器扫描二维码访问
，共有20个测试项目。请仔细阅读每一个项目，把意思弄明白。然后根据你最近一星期的实际情况，看符合每个问题后面的ABCD哪种情况，A表示没有或很少时间如此；B表示小部分时间如此；C表示相当多时间如此；D表示绝大部分或全部时间如此。哪一种符合就划一个"√"。 问题： 1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉。 A B C D 2.我觉得一天之中早晨最好。 A B C D 3.我一阵阵哭出来或觉得想哭。 A B C D 4.我晚上睡眠不好。 A B C D 5.我吃得跟平常一样多。 A B C D 6.与异作密切接触时和以往一样感到愉快。 A B C D 7.我发觉我的体重在下降...
- §成功到底靠什么代序
- §浪子成功的奥秘
- §什么是情感的两极
- §喜怒哀乐哪里来
- §大脑是怎样酿造情感的
- §从测谎器说起
- §察言观色看人心
- §如果人没有情感
- §情感是行为的发动机
- §情感是活动的调阀
- §情感是信息的宽带网
- §情感是健康的遥控器
- §情商 成功新概念
- §主宰你的激情
- §主宰你的心境
- §主宰你的应激
- §主宰你的热情
- §主宰你的道德感
- §主宰你的美感
- §主宰你的理智感
- §人的情感可以自我调控吗
- §降低期望调控法
- §转换视角调控法
- §适应周期调控法
- §音乐活动调控法
- §体育活动调控法
- §理性宣泄调控法
- §对症验方调控法
- §怎样走过挫折
- §怎样超越孤独
- §怎样告别抑郁
- §怎样化解嫉妒
- §扫描考试焦虑
- §考试焦虑的消极影响
- §考试焦虑从哪里来
- §考试焦虑来了你别怕
- §考前适度紧张是好事
- §大考之前好睡眠
- §扫描初春性心理
- §解读初恋情思
- §如果你遭遇初恋
- §善待同性依恋情结
- §走出师生恋的迷津
- §你的心理健康吗
- §你的情商有多高
- §你的情感稳定吗
- §你有追求成功的热情吗
- §你受应激事件影响如何
- §你的考试焦虑如何
- §你有抑郁情绪吗
狂妃傲苍穹：帝尊宠上天！
天才少女身死魂穿？宿主的天赋修为，精血被夺，没关系，激发了体内更神秘体质，修炼起来更强，从前害她的渣渣，一个也别想逃！。 异世某天，某女某次不小心跑进某人沉睡疗伤之地，惊醒睡美男。 美男邪里邪气，唇角勾起一抹优美的弧度，宛若泉水叮咚中带着蛊惑的嗓音响起把我看光，这万万年来你是第一人。 女人得意的扬眉怪我咯，谁让你睡觉喜欢不穿衣服。 美男竟无言以对。 之后某天，美男那双宛若漩涡一样深邃的眸子微眯，盯着女子清亮通透的美眸。。...
情难自控
凌雪没想到自己这辈子还会动心，直到霍霆炎的出现，他对她的纵容，让她原本死一般的内心，再现波澜。他总是对她和别的女人不同，对她总是很好的，她告诉他，她的心里住着一个死去的人。可一个死人却在她要忘记时，却忽然出现，她才明白五年的光阴忘记的男人一直在骗她，她的心在这一刻彻底死去...
万兽怂主
万兽怂主是步六一一精心创作的灵异，旧时光文学实时更新万兽怂主最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的万兽怂主评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持万兽怂主读者的观点。...
贞观大闲人
大唐贞观，天下靖平，山河壮丽，独钟李氏。 李靖北击突厥，太宗东征高丽，兵锋之盛，威服四海。待从头，重整旧山河。功臣画像前，李渊拨弹琵琶独怅然，凌烟楼阁上...
我要名垂千古
秦镇来到了古代成为了一位即将亡国之君。发现这时代的武将文官后世传得多强，现在就能有多强。后世传说这武将身骑麒麟，能御雷电，有万人之勇。那这武将就真养了只麒...
重生年代：空间致富小辣妻
白玉雪以魂魄姿态飘荡于世间几十年，一朝重生。激动不已的她立马抱紧怀里的宝贝女儿重来一回，我只想带着我闺女独自美丽！困难时期，缺衣少食生活贫苦，她这孤儿寡母无依无靠是个人都能来踩上一脚？不怕，有随身带来的模拟经营牧场空间，动动手指，一下发家，再一下致富，眨眼间就让你高攀不起。于是乎，白玉雪给自己制定了一个小目标以最快的速度把自家闺女养的白白胖胖快快乐乐。可是，眼前这男人又是从哪里冒出来的？白玉雪这位先生，我男人早死了的，你别想冒充。某人因为想你，所以我跟阎王又借了一辈子。穿越风雨，披荆斩棘，只为再次拥你入怀。白玉雪那啥，容我先缓缓。小闺女讨厌鬼不要跟我抢妈妈！...
- 虐文求生游戏碉堡堡
- 九玄之王老井
- 婚后回应六盲星
- 我的马甲是无限副本最大的BOSS彦缡
- 你们直男都这样吗？林多多
- 旧日新婚苏其
- 年代文炮灰原配幸福起来袖侧
- 大国小鲜（科举）少地瓜
- 饥饿学院（无限）青竹叶
- 豪门女配就要为所欲为林绵绵
- 满朝文武都能听到我的心声白色的木
- 孟大小姐惘若
- 和校草室友网恋翻车后一壶热水
- 我的绝色老板娘江湖如梦
- 官场：从离婚后扶摇直上天涯行者
- 女生宿舍系列林x
- 重生赵志敬【四改版】佚名
- 欢尽夜（孤女摇身变郡主）三月廿八
- 女尊战舰沦陷nemo
- 身为人妻的导师落入病娇女学生的爱情陷阱苦大师
- 顶流夫妇有点甜图样先森
- 斗罗大陆：从催眠时停双武魂开始！_木子林夕
- 绑定了淫荡学院系统【NPH】(简)焦焦玛奇朵
- 举世无双的大黑塔在模拟宇宙变成榨精痴女我将点燃大海
- 补习老师猎艳笔记小土豆
- 春物之精液依存症系列时光
- 穿越到后崩的开大车白虚
- 我的女神老师韩琳孙斌
- [原神]当烫男人来到提瓦特空空包
- 魔法娼馆Orusis Archives
- 惨死重生：毒嘴老太暴击不孝子七七0209
- 宇智波大猫的前半生扫码关注我
- 绞杀月亮良生易
- 砚上温书施泽辰
- 丧尸漫山遍野笔崽
- 春生协奏曲桦仙人
- 酒后初恋金新
- 我在公门修仙战斗的坚果
- 伪穿书客和她的女主们风销城
- 她装学渣勾我，转头考了年级第一帽儿卷
- [钻石王牌]大魔王今天也在统治棒球场白阿伏
- 脑洞集快看这个女人是小花
- 脏月光笑应情
- 爹娘不疼？那就换！做王爷他闺女醋味蛋黄酥
- 我和我的奥特马甲三千繁华烬
- 你好，我朋友去世了零七二四
- 及时雨鹿好了
- 妖孽侯爷训狗指南静待猫猫来
- 趁老爸不在调教老妈成性奴晨曦之主
- 【歌剧魅影】幽灵没饭
- 同人if：那些年，我们凌辱过的校园女神系列Suki
- 无限囚笼：欢迎来到完美乌托邦二毛子
- 安静的林子喑音
- 脱粉回踩后，顶流前任成我第一梦男[恋综]囧囧尼
- 男朋友不听话怎么办打一顿不就好了森罗梦