断舍离中最经典的一句话
作者：山下英子更新时间：2025-12-31 03:59:21
对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 断舍离
手机浏览器扫描二维码访问
一心宣传“断舍离”。 8年前，从第一本《新·整理术·断舍离》问世以来，我一直在加倍地努力实践断舍离。 而如今，除了日本本土，我的“断舍离”让包括亚洲、欧洲、美洲等世界各地诞生了无数名断舍离实践人。 换成从前的自己，这简直是无法想象的。首次向别人宣传这个原本不过是我私下的“生活哲学”的断舍离是在17年前，2001年9月。最初的课堂是在我的客厅里，8名左右的学员围着长桌子开始的。而在更久以前的23年间，我独自一个人，在反复试验中不停地实践我自己的“断舍离”。不，其实根本称不上反复试验，只是东跑西窜地凭着感觉乱走罢了。 在战战兢兢地推广“断舍离”的17年前，我心中隐隐约约地有一种莫名的确定感——“断舍离”会改变世界。这是一个找不到什么理论根据...
- 推荐序一 做物质的减法精神的加法
- 推荐序二 帮我们实现对家的美好想象
- 的奥义不只是扔东西
- 第1章 你之所以无法放手的原因
- 被困在水槽淤泥口的鲇鱼
- 我们生活在事物随意渗入生活空间的年代
- 不收拾的深层原因是顽固的物质轴思维
- 因过度焦虑而郁闷的我们
- 注重的不是物品而是空间
- 家里家外情绪反差的痛苦
- 无法放手的人有三类
- 舍与弃的不同
- 人有获得的自由也有放手的自由
- 第2章 这就是的工作机制
- 就是扔东西
- 从切实能出成绩的小地方着手
- 有心无力时先找出口
- 居所整体进行的要点
- 第3章 改变人生
- 一阵莫名的清爽感抚过心头
- 摆脱过剩执念减轻心灵负重
- 获得深刻的智慧
- 提高选择决断的精度和行动速度
- 清除闭塞感疏通人生路
- 引导现在的自己做出最恰当的选择与决断
- 身体心灵生命机制的回归
- 沟通力显著提升
- 比想象更怡然的人生就在不远处
- 第4章 怡然生活
- 没有出则难获自在
- 获得主体性的生活方式
- 抛开家庭关系的烦恼
- 遵守三大原则收获怡然人生
- 让人生处处自在怡然
- 搬家遇见新的自己
- 在必要的时刻能获得必要的东西
- 恢复呼吸空间获得自在人生
- 用心珍惜当下的人事物
- 不断地追寻出之美学
- 后记
食物链顶端的猛兽
陈云穿越了，变成了一头黑纹白皮的小东北虎。多年以后，一头体重在1吨以上，肩高2米的巨虎出现了！不管是白肢野牛，犀牛，河马，都成为了它的盘中餐。直到最后，它把魔爪伸向了非洲巨象！它是所有人眼中的最强虎王！四神兽白虎现世！无尽的神话归于其身，是奇迹的代名词！直到某一天，人类开始研究它，利用它，一个可怕的潘多拉魔盒就此打开。世界异变，天地翻覆，整个世界变得陌生无比...
别蹬腿，你还能再抢救一下！
网传金融大佬庄老爷子得了绝症，双腿瘫痪，重金寻医。各路三甲专家医师妙手回春的中医圣手纷纷前去会诊，最后，大佬竟被一个刚大学毕业的小青年给治好了！据说，大佬激动的拉他拜把子，还让儿子认他做干爹。各方势力纷纷跑去挖墙角，经过调查发现，这小青年给猫做过绝育，给狗做过接生，给王八办过住院，给鸽子拍过DR，给耗子做过手术！他特么是个兽医！唐夏不不不，只要钱到位，我什么都能救，你们信我！排雷非行业文，本文目标苏爽，情节都是喵胡诌的，有病去医院，千万别借鉴药方！全文架空日更中微博指路晋江黑猫睨睨，更新会在微博通知下本预收已开灵异app是我的舔狗文案秦灵是殡葬铺的实习销售员，每个月拿着三千块的保底工资，过着佛系的咸鱼生活。直到有一天，他的手机上出现了一个灵异app。灵异app高冷的表示完成任务，获得高额奖励。失败抹杀，不留情面。秦灵这是什么新型诈骗黑软件吗？删了删了。系统？？？？？后来，系统才发现他绑定了一个何等的咸鱼，为了完成任务，他从高冷的主神，沦为了宿主的舔狗。...
娇软美人在年代文里被甜宠了
娇气的豪门大小姐叶蔓蔓穿书了，穿成了年代文里被抢气运还被女主狂打脸的重要女配，从嫁人开始两人的命运就开始两极分化。女主风生水起，女配心系男主守身如玉宁死不从，最终穷困潦倒，还被拐进山沟沟成了神经病。...
我在天界当众神团宠
我在天界当众神团宠是谷酒愉精心创作的灵异，旧时光文学实时更新我在天界当众神团宠最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的我在天界当众神团宠评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持我在天界当众神团宠读者的观点。...
在生存游戏里当菜鸟
当别的玩家面对突如其来的生存游戏摸不着头脑的时候，被拉入生存游戏的白如意看着掉落的奖励开启了开挂人生。ampampbrampampgt 什么？古堡的主人要杀我，防御符立马安排上。ampampbrampampgt 什么？奇奇怪怪的NPC想吃我，空间符给你...
天赋拉满的我，下次还填非常简单
穿越全民模拟世界。每个年轻人在成年时都可以获得一次模拟转生的机会。只有打破人生极限，才有机会成为掌控一切的永久转生者。如果失败。这一世便只能当个祈求庇佑的普通人。无数考生战战兢兢，不敢在模拟当初出现丝毫错误。而李月明进入转生世界之后。发现自己的随机天赋竟然可以百倍增幅？你的蓝色天赋‘灵光乍现’经过百倍增幅已转化为金色天赋‘超脑’超脑（金色）你可以通过已知信息进行推演，准确率高达100！随着一个又一个满级天赋的出现。李月明赫然发现，被誉为地狱难度的转生世界就这？问卷调查什么的，下次我还填非常简单！...
- 寐色天气沉让
- 正道魁首是如何养成的不言归
- 任务又失败了西西特
- 潮湿夏夜雪满山岗
- 旧日新婚苏其
- 当大美人穿成年代文后妈对照组泪染轻匀
- 和校草室友网恋翻车后一壶热水
- 年代文炮灰原配幸福起来袖侧
- 触手贴贴饥渴症头发多多
- 故人之妻第一只喵
- 长央红刺北
- 满朝文武都能听到我的心声白色的木
- 继承垃圾星后我召唤了玩家伊梓川
- 升迁之路一起功成名就
- 我的师妹不可能是傻白甜归山玉
- 华娱从北电2002开始【加料版】请叫我公子越
- 离婚后，我转身娶了女领导天涯行者
- 我的女神老师韩琳孙斌
- 唐大侠写了一千篇原耽绯瑟
- 空的后宫睡狮初醒
- 穿越到后崩的开大车白虚
- 诱她沦陷（出轨H）今又
- 魂穿王语嫣夏跳跳
- 斗破苍穹三美母NTR：薰儿彩鳞紫妍大芋泥啵啵
- 都市神豪：我的每日一分购APP【加料】都市一分购
- 我的暴力同桌赌输之后，成了我的母狗想要成为摸鱼高手
- 漂亮少将O被军A灌满后瑞鸦
- 我在提瓦特开妓院萨尼
- 征服综漫系列雾火の燃
- 琼明神女录暗黑版凡人这妖孽
- 霜雪流年明梦柯
- 官狱模特徽因
- 安陵容重生之登阙楼/当安陵容拥有万界交易系统綮楡
- 纯情勾引（出轨女绿、小三上位）大李子
- 我真没想当武林盟主封七月
- 盗墓：哪种攻略不是攻略？！钮祜禄氏起灵
- 综影视之偏宠成瘾君涵07
- 爹娘不疼？那就换！做王爷他闺女醋味蛋黄酥
- 暮光之城，缘分天定请叫我咸喵
- 新婚夜，她带着药房武器库去流放香林
- 我的校花女友们有点不良暗影之主
- 改嫁第三部猫九大大
- 玄门王妃卜卦，反派全员瑟瑟发抖绿依
- 灰烬领主我爱小豆
- 陈园长淫史记张三
- 甄嬛传：安陵容/安陵容重生：好友相伴爱吃桔酱的莫若父
- 小魅魔被霸总娇养了李灵稚
- 常识修改：在催眠的作用下，无套内射的‘班级作业’必须要完成你的性癖手册
- 请勿刺激，公主很脆弱荒悠照
- 当我穿为龙傲天的情敌明台有影
- 朕竟娶了死对头女儿江海风鱼
- 暮光之城，缘分天定请叫我咸喵
- 全修仙界都求我不要死听风絮
- 大千行观录关外青衣
- 特殊处理花揪树