学会在工作时放松。 在此，有一个重要且令人惊奇的事实：单纯的大脑劳动不会使你感觉疲倦。听起来这句话让人觉得不可思议，然而几年之前，科学家曾试图了解，人脑能够工作多久而不致使“工作能量减低”，即科学上对疲劳的定义。让科学家们颇为震惊的是，他们发现通过活动中的脑细胞的血液，没有任何疲劳的迹象；但如果你从一个正在做工的人的血管里抽出血液，就会发现血液里充满了“疲劳毒素”以及各种废物。如果只讨论人的大脑的话，那么它“在8小时或者甚至12小时之后，工作能量还和开始时一样迅速并且有效率”。 大脑似乎完全不会疲倦，那又是什么让你感到疲劳的呢？心理治疗专家认为，人的疲劳多半是由精神和情感因素所引起的。英国著名的心理分析家J. A. 海德菲，在他写的那本《权力心理学》中说：“我们所...
- 前言
- 第一辑 让心静下来战胜一切忧虑
- 活在完全独立的今天里
- 战胜忧虑的万能公式
- 正视忧虑并解决之
- 生命有限别只顾小事
- 平均概率可以战胜忧虑
- 第二辑 心静才能智明与人交往要有智慧
- 如欲采蜜请勿打翻蜂巢
- 把握对方心中的需求
- 给予别人真诚的关切与热情
- 微笑是打动人心的法宝
- 牢记他人的名字
- 谈论对方感兴趣的事
- 如何使人即刻喜欢你
- 第三辑 要改变别人先打理好自己的内心和言行
- 真诚地赞赏他人
- 学会倾听他人讲话
- 用暗示让别人注意自己的错误
- 先说自己的错误
- 命令不受欢迎
- 送人一个好名声
- 让对方觉得问题并不难解决
- 让他愉快地照着你的意思去做
- 第四辑 心静才能让家庭幸福安定
- 冷静地寻找婚姻出现问题的原因
- 唠叨如魔鬼的诅咒
- 让对方觉得合适
- 别过分指责你的家人
- 真心的赞美和示爱
- 别让感情因细而流失
- 家里也需要讲礼貌献殷勤
- 第五辑 心静者更易得快乐
- 为快乐而奋斗
- 别把时间浪费在仇恨上
- 施恩勿望报
- 珍惜你所拥有的幸福
- 保持自我本色
- 用积极心态代替消极心态
- 第六辑 心无忧惧方可活力四射
- 在疲劳之前先休息
- 接受不可避免的事实
- 让忧虑到此为止
- 别为打翻的牛奶哭泣
- 放松放松再放松
开局变成一只虚
开局变成一只虚开局就被校花戏耍！开局就是一只渣虚！易寒请问我还有的救吗？系统最终进化系统，了解一下！易寒不不要误会，我不是针对谁我是说在座的各位都是辣鸡！...
穿书后我攻略了病娇反派
苏荼穿进自己的文里，成了其中的恶毒反派师尊。在原文里，她不仅对反派意图不轨，还屡次欺辱打骂反派，最后惨死在反派手里。而她穿来的这一刻，这位要她命的未来反派正拿刀对着她苏荼∶别别别，大兄弟有话好说...
阳神冠军侯
夺舍阳神世界冠军侯后，杨安原以为，离火灭魂坎水夺运艮山聚灵巽风筑神兑泽归源巽风掠情坤地幽冥乾天逆命这就是纵横诸天的金手指。直到渡过彼岸，才发现，他最大的金手指竟然是…总有人怀疑冠军侯是穿越者，不装了，我真是穿越者。PS1主世界是阳神，阳神，阳神。PS2本书又名我真是冠军侯从阳神冠军侯开始PS3阳神僵尸先生少年歌行青蛇劫起各位书友要是觉得阳神冠军侯还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我在柯学世界当五人组幼驯染
我在柯学世界当五人组幼驯染柚目有兮...
三界劳改局
坟头开民宿，前院住凡人，后院关仙神。人间苦辣甜，尽在一院间。黄粱出品，搞笑为主。...
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