学会在工作时放松。 在此，有一个重要且令人惊奇的事实：单纯的大脑劳动不会使你感觉疲倦。听起来这句话让人觉得不可思议，然而几年之前，科学家曾试图了解，人脑能够工作多久而不致使“工作能量减低”，即科学上对疲劳的定义。让科学家们颇为震惊的是，他们发现通过活动中的脑细胞的血液，没有任何疲劳的迹象；但如果你从一个正在做工的人的血管里抽出血液，就会发现血液里充满了“疲劳毒素”以及各种废物。如果只讨论人的大脑的话，那么它“在8小时或者甚至12小时之后，工作能量还和开始时一样迅速并且有效率”。 大脑似乎完全不会疲倦，那又是什么让你感到疲劳的呢？心理治疗专家认为，人的疲劳多半是由精神和情感因素所引起的。英国著名的心理分析家J. A. 海德菲，在他写的那本《权力心理学》中说：“我们所...
- 前言
- 第一辑 让心静下来战胜一切忧虑
- 活在完全独立的今天里
- 战胜忧虑的万能公式
- 正视忧虑并解决之
- 生命有限别只顾小事
- 平均概率可以战胜忧虑
- 第二辑 心静才能智明与人交往要有智慧
- 如欲采蜜请勿打翻蜂巢
- 把握对方心中的需求
- 给予别人真诚的关切与热情
- 微笑是打动人心的法宝
- 牢记他人的名字
- 谈论对方感兴趣的事
- 如何使人即刻喜欢你
- 第三辑 要改变别人先打理好自己的内心和言行
- 真诚地赞赏他人
- 学会倾听他人讲话
- 用暗示让别人注意自己的错误
- 先说自己的错误
- 命令不受欢迎
- 送人一个好名声
- 让对方觉得问题并不难解决
- 让他愉快地照着你的意思去做
- 第四辑 心静才能让家庭幸福安定
- 冷静地寻找婚姻出现问题的原因
- 唠叨如魔鬼的诅咒
- 让对方觉得合适
- 别过分指责你的家人
- 真心的赞美和示爱
- 别让感情因细而流失
- 家里也需要讲礼貌献殷勤
- 第五辑 心静者更易得快乐
- 为快乐而奋斗
- 别把时间浪费在仇恨上
- 施恩勿望报
- 珍惜你所拥有的幸福
- 保持自我本色
- 用积极心态代替消极心态
- 第六辑 心无忧惧方可活力四射
- 在疲劳之前先休息
- 接受不可避免的事实
- 让忧虑到此为止
- 别为打翻的牛奶哭泣
- 放松放松再放松
重生之彪悍小跟班
每个人活在世上，多多少少总有磕碰，不会一帆风顺，总会颠沛流离。成长的路上总会遇见奇葩！当有人给你一巴掌，你忍，再给你一脚，你还是忍，把你拉到墙角，撞得头破血流，你还能忍吗？宁冰儿重生回来了，她血洗前世耻辱，来围观她是如何走向幸福的康庄大道吧！...
木叶：从日向开始谨慎
木叶从日向开始谨慎是七玄羽精心创作的灵异，旧时光文学实时更新木叶从日向开始谨慎最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的木叶从日向开始谨慎评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持木叶从日向开始谨慎读者的观点。...
影视世界当神探
书名影视世界之辣手警探。 （上架后，很难改书名了，特此说明） 路克重生了，还重生到了美国。但他渐渐发现，这个美国并不是上一世的那个美国。 这里有...
皇后她每天都想篡位
容烟日常三连反派暴君爱上我！炮灰逆袭当女主！踹掉暴君当太妃！容烟穿进一本书里，又成了反派大暴君的老婆，她用了两年时间，把自己伪装成不争不抢的柔弱小白花，成功坐稳皇后宝座。她日日觊觎着那把龙椅，盼着大暴君驾崩。某天，暴君终于暴毙容烟放飞自我，露出本性，好不快活但是谁能告诉她，为什么已经死了的大暴君又活过来了？...
我在末世有个鱼塘
末日里，他们都叫我神农，我有些名气，爷爷给我留下一座山和一片鱼塘作为遗产，我在后山的血尸地里养血尸卖血灵芝，把血尸当做饲料在鱼塘养鲨鱼。我赚的盆满钵满不愁吃喝。但是其实我还有另外一个身份没有人知道，今天，我因为这个身份而招来了可怕的灾难...
我在洪荒苟到成圣
我在洪荒苟到成圣是乌索精心创作的灵异，旧时光文学实时更新我在洪荒苟到成圣最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的我在洪荒苟到成圣评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持我在洪荒苟到成圣读者的观点。...
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