快速阅读：刷屏时代如何做到一年读300本书
作者：石伟华著更新时间：2025-11-27 11:56:30
刷屏时代，注意力和时间成为稀缺资源。在付诸行动于“世界这么大，我想去看看”的同时，“读书破万卷”的目标似乎更加难以达成了。为了实现一年阅读300本书的壮举，你需要快速阅读，这是一种可以让你2小时看完一本书的高效读书方法。本书作者石伟华在快读阅读行业从业超10年，阅读量超过2000本。在《快速阅读：刷屏时代如何做到一年读300本书》一书中，他介绍了影像阅读、眼动速读、结构化速读和三遍阅读法，让你真正掌握快速、有效、实用的快速读书技术。相信你只要按照书中提点的方法进行一段时间的练习，读书速度就能得到显著的提升。速读方法的练习，越早学习，进步越快，现在就开始实现你一年阅读300本书的目标吧！ 快速阅读：刷屏时代如何做到一年读300本书
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行业经过前几年的迅速扩张，一下子进入了寒冬，不管是侧重哪方面，都似乎在市场上找不到很好的立足点了。不管是潜能开发、记忆法、思维导图还是快速阅读，不管是面向学龄前的幼小教育，还是面向青少年的学习力培训，或是面向成人的能力提升，都已经不再是前几年狂热的场面了。从投资商到服务商，再到底层的培训机构，到最终客户——我们的学员和家长，都开始变得冷静而又谨慎。市场上的机构和课程看上去越来越多，新的东西却越来越少了。 我也是在这样的一种商业氛围下，反复研究、琢磨、尝试、探索，试图找到一种新的思路，才能在全脑培训行业中屹立不倒。但市场的残酷并没有放过我这种怀揣了梦想的人。我仍然被淹没在全脑培训行业的大潮中无法崭露头角，我依然还是个很不起眼的培训讲师，我依然还是个需要为温饱而苦苦坚持的普通人。 ...
- 再版序
- 第一版序
- 本书阅读指南
- 什么是快速阅读
- 多快才叫速度快
- 为什么能读得这么快
- 是不是人人都能做到快速阅读
- 是不是什么书都能快速阅读
- 是不是学完方法了就能快速阅读
- 快速阅读适合的范围
- 阅读速度和阅读效果的关系
- 适当的阅读速度
- 第二章 快速阅读前的准备工作
- 快速阅读的几种模式
- 快速阅读前的心理准备
- 快速阅读前的身体准备
- 改变之前的阅读习惯
- 影像阅读的起源
- 影像阅读的准备工作
- 影像阅读的原理
- 影像阅读的方法
- 影像阅读后的活化
- 影像阅读的注意事项
- 什么是眼动速读
- 眼睛肌群的训练
- 面阅读训练
- 视野扩大训练
- 综合训练
- 消声的处理
- 眼动速读的注意事项
- 什么是结构化速读
- 思维导图阅读
- BOI的概念及阅读前的工作
- 结构化速读的过程及阅读后的归纳总结
- 结构化速读的时间把握
- 第六章 三遍阅读法
- 什么是三遍阅读法
- 阅读前的准备工作
- 第一遍阅读 影像速读
- 第二遍阅读 眼动速读
- 第三遍阅读 思维导图阅读
- 三遍阅读法的好处
- 每个人都需要阅读
- 每个人都需要阅读
- 阅读量与大脑吸收的关系
- 阅读量与遗忘规律的关系
- 1000本不是梦
- 后记
- 后记
国民闺女三岁半
棉花糖成精的顾岁岁，是一个爱哭又爱美的娇气包。直到有一天，她穿进一本娱乐圈重生文里，成为了童星女主的对照组。女配小时候靠着出演一个亡国小公主，赚足了观众的眼泪，一举成为国民...
女配她福气满满
◆日更6000◆昭昭赏花灯的时候被拐卖了，拐子还没把昭昭卖出去，就被官府抓个正着。面对粉雕玉琢却没有去处的昭昭，林家当家夫人拍了板，不就是多口饭吃吗？他家养了！乡里都说林家是个厚道人，把养女宠上了天。但他们不知道，原本走背字的林家，因为昭昭的到来日子越来越红火。断腿的林家少爷骨头长正了，参加科举之后，居然连中六元天生脸上红色印记的林家姑娘，肌肤像是剥了壳的鸡蛋，嫁了如意郎君就连林大人也接到了圣旨，要被提拔，要回京做官了。昭昭跟着林家人一齐到了京都。风吹开帘子，就正好被憔悴的元安公主瞧个正着，！这不是她丢了好些年的昭昭吗？！公告本文防盗比例5070之间波动◆下本书预收表小姐的荣华路温云卿生得姝色无双，是京城第一美人。等到及笄之年，却没人上门提亲。满京城的人都知道，温云卿商户女出身，只是客居在昌平侯府家的表小姐。秦王容貌清隽，湛然若神，无数京都闺阁少女谁不想嫁给秦王？某一日，听说太后相中了温家小姐。众人都等着秦王拒绝，谁知道等来等去，等到的是秦王今日里给温云卿送发簪，明日里给她送难得的画，后日送上古琴谱。某日，秦王兴冲冲抱来了太后好不容易养活的茶花，茶花叫做十八学士朵朵颜色不同，秦王精心挑出一朵最喜欢的揪下，插入到心上人的鬓间，你看，是不是很好看？看到心上人皱眉，秦王飞快揪下另一支，上一只不好看，重来！这支是不是很好看？太后作者专栏完结文宫斗满级后我重生了★老太后重活一世不干太后了！娇妾成嫡妻★娇滴滴的金丝雀罢工了！重生女夺我气运★重生女PK穿越女齐妃修真记清穿★爱谁谁，不要打搅我修真！文案于2019年8月28日截图科技兴国参赛理由主角通过发明玻璃望远镜硝石制冰，推动大齐科技发展，实现科技兴国...
时光因你而甜
时光因你而甜是贺兰央央精心创作的言情小说，实时更新时光因你而甜最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的时光因你而甜评论，并不代表赞同或者支持时光因你而甜读者的观点。...
拿什么拯救你我的反派男配
所谓落地的凤凰不如鸡，陈水心穿成了一只秃毛鸡，在异世大陆打拼，升级万万没想到的是，百年后她才发现穿书了，不仅遇见逆天女生，再来一个重生女配，天啊，这配置齐全了，她只负责一个熊孩子就精疲力尽了...
无尽黑暗游戏
一觉醒来，你发现自己进入到一个无尽漆黑的世界，所有人都和你一样，只有一个单独的房间，房间外是无边无尽的黑暗。在黑暗之中，同时存在了机遇与危险。谁也不知道走出房间之后，等待自己的到底是死亡还是辉煌，一切都要依靠自己的运气去探索。不过幸运的是，你居然能看到黑暗中的提示。外面的红衣女子终于离去了，你现在有二十分钟的时间前去探索记住，出门之后，在你的右前方三十米处放了一个箱子，将其拿回来，里面会有惊喜在你的左前方五十米外，那里有一窝神秘的虫卵，将其拿回来，也会有意想不到的作用。千万不要直走，那里有一条毒蛇，正在紧紧盯着你。…（本书又名从黑暗开始）...
无尽海图
在亲眼目睹宇宙热寂之后，‘他’的意识离开自己所在的宇宙，前往未知的世界。这是一位大佬抛弃大量冗余记忆，穿越到未知的宇宙，重新开始冒险的故事。诅咒秘宝契约遗物，这是一个被迷雾笼罩的世界。...
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