如何阅读完100本书
作者：石伟华著更新时间：2025-11-27 11:56:30
刷屏时代，注意力和时间成为稀缺资源。在付诸行动于“世界这么大，我想去看看”的同时，“读书破万卷”的目标似乎更加难以达成了。为了实现一年阅读300本书的壮举，你需要快速阅读，这是一种可以让你2小时看完一本书的高效读书方法。本书作者石伟华在快读阅读行业从业超10年，阅读量超过2000本。在《快速阅读：刷屏时代如何做到一年读300本书》一书中，他介绍了影像阅读、眼动速读、结构化速读和三遍阅读法，让你真正掌握快速、有效、实用的快速读书技术。相信你只要按照书中提点的方法进行一段时间的练习，读书速度就能得到显著的提升。速读方法的练习，越早学习，进步越快，现在就开始实现你一年阅读300本书的目标吧！ 快速阅读：刷屏时代如何做到一年读300本书
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行业经过前几年的迅速扩张，一下子进入了寒冬，不管是侧重哪方面，都似乎在市场上找不到很好的立足点了。不管是潜能开发、记忆法、思维导图还是快速阅读，不管是面向学龄前的幼小教育，还是面向青少年的学习力培训，或是面向成人的能力提升，都已经不再是前几年狂热的场面了。从投资商到服务商，再到底层的培训机构，到最终客户——我们的学员和家长，都开始变得冷静而又谨慎。市场上的机构和课程看上去越来越多，新的东西却越来越少了。 我也是在这样的一种商业氛围下，反复研究、琢磨、尝试、探索，试图找到一种新的思路，才能在全脑培训行业中屹立不倒。但市场的残酷并没有放过我这种怀揣了梦想的人。我仍然被淹没在全脑培训行业的大潮中无法崭露头角，我依然还是个很不起眼的培训讲师，我依然还是个需要为温饱而苦苦坚持的普通人。 ...
- 再版序
- 第一版序
- 本书阅读指南
- 什么是快速阅读
- 多快才叫速度快
- 为什么能读得这么快
- 是不是人人都能做到快速阅读
- 是不是什么书都能快速阅读
- 是不是学完方法了就能快速阅读
- 快速阅读适合的范围
- 阅读速度和阅读效果的关系
- 适当的阅读速度
- 第二章 快速阅读前的准备工作
- 快速阅读的几种模式
- 快速阅读前的心理准备
- 快速阅读前的身体准备
- 改变之前的阅读习惯
- 影像阅读的起源
- 影像阅读的准备工作
- 影像阅读的原理
- 影像阅读的方法
- 影像阅读后的活化
- 影像阅读的注意事项
- 什么是眼动速读
- 眼睛肌群的训练
- 面阅读训练
- 视野扩大训练
- 综合训练
- 消声的处理
- 眼动速读的注意事项
- 什么是结构化速读
- 思维导图阅读
- BOI的概念及阅读前的工作
- 结构化速读的过程及阅读后的归纳总结
- 结构化速读的时间把握
- 第六章 三遍阅读法
- 什么是三遍阅读法
- 阅读前的准备工作
- 第一遍阅读 影像速读
- 第二遍阅读 眼动速读
- 第三遍阅读 思维导图阅读
- 三遍阅读法的好处
- 每个人都需要阅读
- 每个人都需要阅读
- 阅读量与大脑吸收的关系
- 阅读量与遗忘规律的关系
- 1000本不是梦
- 后记
- 后记
大魏宫廷
新书赵氏虎子求收藏推荐生作大魏皇子，愿当盛世闲王。志在偎红倚翠犬马声色，胸怀家国百姓社稷安危。若兄贤，若弟明，尔为人王吾偷闲。若尔不能使国强，吾来登基做帝王！弘润你不行我上...
开局在大唐迎娶长乐
穿越大唐十余年，秦文远本来只想做一条活在当下的咸鱼。但是，因为种种意外，他娶到了大唐公主李丽质。李丽质夫君，嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，若你生活便是吃苦而活，长乐跟着你便是。秦文远那是以前，现在我们夫妇二人，要赚钱！各位书友要是觉得开局在大唐迎娶长乐还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
七零娇后娘养萌崽崽
101温馨提示21点已更新苏笑笑读书多厉害，现在就多丢脸，这都六年了，没有人知道什么时候才能恢复高考，村里人配不起她，城里人看不起她，高不成低不就，生生把自己熬成了大龄剩女。有个知青说愿意试一试，...
剑开福地洞天
剑开福地洞天是六道神醉精心创作的灵异，旧时光文学实时更新剑开福地洞天最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的剑开福地洞天评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持剑开福地洞天读者的观点。...
踏出生天
文明探索小说因生计所迫，一个失业技术男为美女总经理当上司了机，却不料因此他的人生跌宕起伏，神秘无限，精彩绝伦，在末世中步步惊心想踏入无尽星空，和路正行一同品味另样人生吗？只要敢想，本书应有尽有因为一旦进入太空，我们将不再是凡人。...
![把虫族吃到濒危[星际]](/img/225.jpg)
把虫族吃到濒危[星际]
文案余拾一从末世穿到星际，成为了偏远垃圾星上的一个孤儿，还意外绑定了一个不能联网的废物系统。不过无所谓。没有生命威胁，余拾一本以为自己可以安心躺平，吃吃喝喝当一条咸鱼，然而她却发现，这是个动植物全部变异，人类只有营养液能吃的世界。就好这一口吃的的余拾一死在末世算了。直到虫潮来袭，看到巨型海鲜向自己冲来的余拾一嘴角流下了激动的泪水。早说虫族是海鲜啊！我来了！为了获得食材，余拾一咸鱼打挺，利用垃圾星的机械垃圾做出了机甲，在虫潮中大杀四方。白天的余拾一是无名战神，被全网追捧，而夜晚的余拾一对着满地的虫族海鲜流口水，美美给自己开小灶。虫族真香！虫潮被击退，余拾一没了食物来源。她左思右想，决定考入军校，借着出任务去别的星系光明正大搞点吃的。在军校大比时，全星际的人发现九洲军校的机甲单兵们不知为何都背着一口巨大半圆金属物体，主指挥更是一个陌生的一年级学妹。对手放狠话你们九洲军校输定了。余拾一和同学们嘲讽有本事你们到时候别吃。对手们？全网观众？比赛开始后，九洲军校在主指挥的指挥下吊打对手，而在而所有人印象里娇弱的指挥却在虫潮里杀了个七进七出，甚至一刀杀死了S级虫兽。而直播切到九洲军校的队内通讯时却听到杀这个！这个清蒸起来肉嫩！这个我要红烧！不行！这个适合烧烤！一起！一起都做了行了吧！多杀几个，平常根本见不到这么多虫族，没吃够！其他人你们没事吧？？？直到他们忍不住蹭了一口所有人真香！...
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