而不见成功，荥然疲役而不知其所向，讳穷不免，求通不得，无以树业，无以养亲，不亦悲乎！人谓之不死，奚益！ ——《庄子·齐物论》一辈子忙忙碌碌却没有事业上的成功和建树，疲惫不堪地工作却找不到努力的方向，心里很希望摆脱穷困的境地却无法做到，想要谋求显达出人头地也做不到，无法成就自己的事业，甚至连父母妻儿都无法养活，这真是悲哀的事情啊！人们都说这种人不死，活在世上有什么用处！ 【专访】 庄子这段话的意思是说，人的一生不应该忙忙碌碌而没有半点成就，不能单单为物质利益疲惫一生而失去自己所追求的东西，不能为此耗尽自己的生命。知道自然的作用，就知道自然化育着一切。人类不可超越自然，要让生命顺其自然。 顺其自然——不怨尤、不急躁、不冒进、不强求、不悲观、...
- 前言
- 第一章 紧守心斋生命不能太负重
- §专访一 给生活减减肥
- §专访二 虚名终是人生的羁绊
- §专访三 面对欲望需淡然
- §专访四 不攀不比做自己
- §专访五 让心灵宁静而淡泊
- §专访六 打破心灵的牢笼
- §专访七 守护心灵自求吾心
- §专访八 用平常心享受非常事
- §专访九 人为外物所动只是浅薄
- 第二章 优游自适心逍遥于万物之上
- §专访十 坐忘人生事心迹了无痕
- §专访十一 随风逍遥快乐人生
- §专访十二 放得下的快乐
- §专访十三 放松心灵无忧无虑天地间
- §专访十四 生命各有各的乐
- §专访十五 尊严的价值高于钱财
- §专访十六 心界要广阔
- §专访十七 快乐是一种自我感觉
- §专访十八 心性旷达超然于外物之上
- 第三章 适时无为则无不为
- §专访十九 无用之用
- §专访二十 低调是一种高明的智慧
- §专访二十一 不争是一种境界
- §专访二十二 智者强屈尊愚者强伸头
- §专访二十三 大智若愚
- §专访二十四 谦虚是一种明智之举
- §专访二十五 无用与有用
- §专访二十六 聪明反被聪明误
- §专访二十七 转个弯看问题才能看到全貌
- §专访二十八 无为而治
- 第四章 养生养心生命健康
- §专访二十九 远离世间纷扰保持元气
- §专访三十 养生之道重在顺应自然
- §专访三十一 清静无为可以养生
- §专访三十二 大喜不喜大怒不怒可以养心
- §专访三十三 好音乐大有妙处
- §专访三十四 动静结合养生
- §专访三十五 制食色
- §专访三十六 天人合一
- §专访三十七 外化也是一种养生
- §专访三十八 生命是一种气化
- 第五章 温馨常乐幸福比成功更重要
- §专访三十九 立身立心以孝为先
- §专访四十 给自己留一处桃花源
- §专访四十一 幸福不是拥有而是一种满足
- §专访四十二 善待他人尊重自己
- §专访四十三 随遇而安走出超重的生活
- §专访四十四 得而不喜失而不忧
- 第六章 与自己和谐与自然和谐
- §专访四十五 让生命顺其自然
- §专访四十六 天人合一
- §专访四十七 万物万性我有我命
- §专访四十八 做自己的主人
- §专访四十九 不苛求便获得自我成全
- §专访五十 生活在潇洒之中
- §专访五十一 简单是大智慧
- §专访五十二 识人先识己识己先识心
- 第七章 君子之交清淡如水
- §专访五十三 知己难求
- §专访五十四 友谊要在淡中求真
- §专访五十五 友情要保有弹簧距离
- §专访五十六 朋友交往掌握好分寸
- §专访五十七 朋友之间不要以利益来计算
- §专访五十八 朋友资源可用但不可透支
- §专访五十九 距离产生美
- 第八章 勘破生死珍爱生命
- §专访六十 看透生死演绎华彩人生
- §专访六十一 人生就是一场梦
- §专访六十二 生命需要支点
- §专访六十三 活在当下
- §专访六十四 把生命当做一次快乐的旅行
- §专访六十五 世间并无永恒
- §专访六十六 珍重生命
- §专访三十二 大喜不喜大怒不怒可以养心
- §专访三十三 好音乐大有妙处
- §专访三十四 动静结合养生
- §专访三十五 制食色
- §专访三十六 天人合一
- §专访三十七 外化也是一种养生
- §专访三十八 生命是一种气化
- 第五章 温馨常乐幸福比成功更重要
- §专访三十九 立身立心以孝为先
- §专访四十 给自己留一处桃花源
- §专访四十一 幸福不是拥有而是一种满足
- §专访四十二 善待他人尊重自己
- §专访四十三 随遇而安走出超重的生活
- §专访四十四 得而不喜失而不忧
- 第六章 与自己和谐与自然和谐
- §专访四十五 让生命顺其自然
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