起锅烧水，下入葱姜料酒去腥三件套，将大肠冷水下锅，焯一下水，发现大肠鼓包了就扎一下去掉里面的气泡 将焯好的大肠放入高压锅之中，放入葱姜花椒八角和一点点酱油，最后加入少许的盐和胡椒粉，上气压二十分钟 将焯好的大肠去除里面的牙签，切成块状，备用 锅中加入油润一下锅后，加入一大勺白糖，和少量的水，不停的用勺子搅拌使其融化变成枣红色并冒小泡之时，将切好的大肠放入里面翻炒，炒制上色之后加入酱油，葱姜蒜末，炒出香味之后加入开水，与大肠齐平 加入一勺香醋和半勺白糖，适量的盐和微微的胡椒粉调味，关小火焖煮半个小时 关火用余热收一下汁，加入胡椒粉肉桂粉砂仁粉，加入一点点香油小火翻炒出香味，出锅前在最后烹上一点香醋，将其放入盘中撒入少许蒜末...
- 第1章 穿越
- 第2章 世界格局与天澜宗
- 第3章 辣子鸡与清炖狮子头
- 第4章 入道
- 第5章 厨道之种
- 第6章 九重天劫与功德之力
- 第7章 各峰峰主
- 第8章 鲜肉包
- 第9章 鲜肉包二
- 第10章 吞噬邪龙与魔兽
- 第11章 西红柿鸡蛋汤
- 第12章 大战结束
- 第13章 火锅
- 第14章 小闹剧
- 第15章 番茄炖牛腩
- 第16章 油焖笋
- 第17章 突破渡劫
- 第18章 雪婉瑶
- 第19章 落霞与孤鹜
- 第20章 往事
- 第21章 稷下城
- 第22章 雪之寒恨之切
- 第23章 交心
- 第24章 协议与焦糖奶茶
- 第25章 母女相见
- 第26章 回宗
- 第27章 打闹
- 第28章 烤鸭一
- 第29章 烤鸭二
- 第30章 雪寒 阿米洛斯
- 第31章 宗主大气哟
- 第32章 以其之道还之彼身
- 第33章 报复进行时
- 第34章 发布任务
- 第35章 火腿找寻记
- 第36章 开水白菜
- 第37章 单相思还是小丑
- 第38章 对强者报以尊重
- 第39章 师傅走好
- 第40章 大聪明般的悟珉
- 第41章 挑战洛雪
- 第42章 燃烧精血
- 第43章 佛心破碎
- 第44章 风雨将至
- 第45章 迷魂臭豆腐
- 第46章 缘定终身
- 第47章 陈铭 我的清白呀
- 第48章 冒险家小吴光
- 第49章 巧克力
- 第50章 大战在即
- 第51章 大战与副作用消除
- 第52章 老六般的弟子们
- 第53章 打小报告的洛雪
- 第54章 赤石的狠人啊
- 第55章 好戏开幕
- 第56章 陷阱
- 第57章 卑鄙的佛圣
- 第58章 大战结束与厨神
- 第59章 魔种
- 第60章 厨神空间与宝塔肉
- 第61章 治疗长老
- 第62章 童彤与奸商陈铭
- 第63章 金汤佛跳墙
- 第64章 喊话
- 第65章 暗流
- 第66章 小心眼陈铭
- 第67章 与天道的对话
- 第68章 烤脑花
- 第69章 挑衅
- 第70章 挑逗洛雪
- 第71章 洛雪VS刘青山
- 第72章 奇葩的功法
- 第73章 好大的背带裤
- 第74章 古神鸽鸽
- 第75章 大盘鸡
- 第76章 周晨劝学
- 第77章 海鲜粥
- 第78章 妻管严的老龙王
- 第79章 菌子天堂
- 第80章 风逸尘之女
- 第81章 陈铭 小丑竟是我自己
- 第82章 拜师风波
- 第83章 集体中毒
- 第84章 早恋的吴光
- 第85章 清水牛肉火锅
- 第86章 卧龙凤雏加小乌龟
- 第87章 共苦的知己
- 第88章 大补三鞭汤
- 第89章 老婆强制爱夫君很无奈
- 第90章 难兄难弟
- 第91章 美酒小烧烤
- 第92章 盛会开幕
- 第93章 美食悬赏
- 第94章 揭露谜底
- 第95章 咖喱
- 第96章 主打的就是时间差
- 第97章 离谱功效
- 第98章 种子内部
- 第99章 败家的周晨
- 第100章 入魂之术
快穿日记之炮灰的逆袭
奇怪的声音不断响起，忍无可忍的洛羽在不堪纠缠的情况下意外绑定了一个炮灰逆袭系统，从此踏上了不断穿梭于各个位面的道路。不管你是家暴凤凰男还是矫揉造作白莲花，亦或是口蜜腹剑黑心莲，且等我手撕逆袭。...
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