1最首接的方式：邪淫（好色、手淫、纵欲、嫖妓）； 2最快速的方式：熬夜； 3最剧烈的方式：真动怒。 上面的三条只要占了一条，而且经常犯的话，元气就会大幅度降低。如果不当回事的话，身体就会一下子跌落下去，百病丛生，到时候悔之晚矣。 除了邪淫、熬夜、真动怒，伤精还有一条特殊途径，即吃冰冷的食物。长期吃冰冷的东西，就损伤胃气，女性易患妇科病，男性易患阳痿、肾病等。 寒凉对身体的损伤非常之大。我曾接诊过一个男性患者，看起来体格非常健壮，冬天也只穿一件短衫，他按照西方的运动方式来锻炼身体，认为有肌肉、不怕冷就是健康。但是在就诊的一个小时之内他去了三次厕所，他的脉象外表强劲，沉取无力，是典型的肾气不足。患者自认为身体很好，但...
- 第1章 罪恶起源症状篇以病入道
- 第2章 恢复情况成功经验篇
- 第3章 公式恢复方法遗精问题
- 第4章 勃起障碍戒色归宿戒色十个阶段
- 第5章 屡戒屡败的根本原因洗脑不彻底
- 第1章 屡戒屡败的思想误区之为恢复性功能而戒
- 第2章 戒色方法
- 第3章 警惕欲望休眠期和戒色厌倦情绪
- 第4章 怎样补才能补到位
- 第1章 前列腺炎精索静脉曲张早泄阳痿
- 第2章 戒色三阶段以及熬夜久坐的深入分析
- 第3章 身高问题脱发问题痤疮和戒断反应
- 第4章 耳鸣问题戒色心态搜集资料的重要性
- 第5章 SY变丑详细论述和神衰焦虑症社恐的康复
- 第6章 九年零破的核心秘髓
- 第8章 清代戒色一
- 第9章 黑眼圈眼袋白发痔疮鼻炎问题详解
- 第10章 腿软问题出油问题紧张障碍阴囊潮湿
- 第11章 YJ问题无害论驳斥
- 第12章 做一个纯净频率的持有者
- 第13章 觉悟的开始
- 第14章 国外戒色一
- 第15章 关于戒色新人情绪管理深谈
- 第16章 济公戒色一
- 第17章 济公戒色二
- 第18章 济公戒色三
- 第19章 济公戒色四
- 第20章 济公戒色五
- 第21章 济公戒色六
- 第22章 济公戒色七
- 第23章 济公戒色八
- 第25章 济公戒色九
- 第26章 济公戒色十
- 第27章 行善与修心
- 第28章 修心断念
- 第29章 当下的力量和了凡四训
- 第30章 托利戒色经验
- 第30章 戒色高手之路提高篇
- 第31章 案例解说一
- 第32章 戒色八年记
- 第33章 戒色钻石体系之戒色十规
- 第34章 案例解说二
- 第35章 案例解说三
- 第36章 易经智慧与戒色之道一
- 第37章 易经智慧与戒色之道二
- 第38章 心魔
- 第39章 国外戒色二
- 第40章 案例解说四
- 第41章 案例解说五
- 第42章 案例解说六
- 第43章 学生党戒色专季一
- 第44章 学生党戒色专季二
- 第45章 学生党戒色专季三
- 第46章 学生党戒色专季四
- 第47章 观心断念
- 第48章 树疗
- 第49章 做好视线管理一
- 第50章 做好视线管理二
- 第51章 固肾功
- 第52章 戒色中如何交往男女朋友
- 第53章 SY伤肾细腻体会篇
- 第54章 撸管导致的心理症状详解
- 第55章 关于75党SY无害论50条逐一破解
- 第56章 人人要戒邪淫要深知危害尤其是这10条
- 第57章 研究生戒色269天经验
- 第58章 戒色经验怎么你戒个色就戒的那么痛苦
- 第59章 戒色经验戒色两年零破记人间到处有花香
- 第60章 戒除色情的34个理由上
- 第61章 戒除色情的34个理由下
- 第62章 看色情后你为什么会感到焦虑情感脱节
- 第63章 国外戒友百日筑基的蜕变
- 第64章 脑力恢复之详尽篇
- 第65章 必知戒色文章之红五类
- 第66章 戒色收心多关心自己
- 第67章 曾国藩成功戒色四步骤值得借鉴
- 第68章 成功经验我用七步曲成功戒色
- 第69章 戒色必知之翻种子规律
- 第70章 直指久坐轻敌现象尿泡沫问题
- 第71章 断念口诀的学练悟
- 第72章 戒色修心勇士之道
- 第73章 沉迷游戏的不良影响
- 第74章 断念道场的修炼与进阶
- 第75章 色情竟然如此恐怖
- 第76章 17条戒色恢复建议
- 第77章 俞净意公给我们的启示
- 第78章 传习录对戒色的启示
- 第79章 学习了凡四训的心得体会
- 第80章 戒色大部分身体症状都可以补脾祛湿来恢复
- 第81章 色情是如何让人成瘾的
- 第82章 国外58岁大叔也戒色
- 第83章 打败SY成瘾之后得到的最重要的好处是什么
- 第84章 国外已婚戒友的辛酸戒色史
- 第85章 浏览色情内容是如何改变我们的大脑的
- 第86章 色情杀死成绩 研究揭示色情内容对学业的影响
- 第87章 戒色往事之失败激励篇
- 第88章 大量念佛持咒成功戒色的案例和解说
- 第89章 过于紧张带来的负面影响
- 第90章 戒色特种兵是怎样炼成的
- 第91章 不孕不育详尽专版
- 第92章 夏季的分析与对策
拯救美强惨男主
记得看下面阅读须知1芈陆死后才知道自己是一篇升级流文里的配角。而男主是个名为斛律偃的美强惨小可怜，在十四岁那年被斛律家的人送上祭祀台，并被挖了眼割了舌废了手和脚。芈陆以灵魂的状态看着斛律偃以...
快穿之后女配无解了
虚拟人珑光在快穿中成功习得改造数据的技能，重回大众视线的她，在乐园中为游客开启了一场由她为主导的逃生游戏，并成功将自己的副业直播混得风生水起。（无CP，主友情线。已有完结作品快穿之女配又中毒了，本作不到百万不完结。）...
活在诸天
诡异的小树，奇异的世界，无尽的危险，生存还是毁灭，这问题太难，是挣扎求生，还是随波逐流自生自灭，到底该何去何从本书QQ群300418330...
我守到DNF关服竟然穿越了
DNF终于关服，作为唯一发现彩蛋之人的杨柏穿越了。他不但来到了阿拉德大陆，并且还可以穿越到其他世界下副本变强。三大将？看我拳打青雉，脚踢赤犬，刀劈黄猿！无敌好寂寞啊，这偌大的火影世界怎么就没有一个对手呢？蓝染！本大爷又回来了！读者快拉住主角！他装X完全收不住！...
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虞柠不吸烟不喝酒不潜规则小鲜肉，不拍戏的时候就宅在家里。怎么也没想到，转眼间竟然变成了一个还有二十四小时就要被全网疯嘲，三十六小时就要从楼上跳下去，没死成反而半身瘫痪的炮灰。不，我觉得自己还能抢救一下！...
宿主今天又不做人了
（本书快穿无cp不攻略）当萌新宿主错手点进了危险重重的生存组，系统每天都生活在心惊胆战里。遇上莫名其妙的病娇系总裁，系统瑟瑟发抖宿主我们换组吧！钱细细稳住，我们能赢！然后把总裁全家都忽悠瘸了。遇上一言不合诛九族的狂暴系昏君，统生绝望宿主我们换组吧！钱细细不慌，我们能赢！然后把六宫妃子忽悠造反了。遇上六亲不认辣眼睛的末世丧尸大军，统子信心满满问题不大，宿主能赢！钱细细我好慌，我只是个小姑娘，只想化妆打扮整漂亮。然后把全人类忽悠上天了。4588我的宿主不做人，一张嘴就带我登上统生巅峰。...
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