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42进入冥想的状态
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许多人常常好奇,怎么才算是进入了冥想的状态?
我们先来说说“梵”
。
在古代印度人的认知体系中,梵是至高无上的存在,是宇宙和万物的本源,瑜伽是帮助我们实现“与梵合一”
的重要通道,通过瑜伽制戒、内制、体式、呼吸、制感、专注、冥想、三摩地的层级练习,可以最终与梵合一。
如果世间万物是从梵演化而来,那么我们也是。
只是由于不同的成分、不同的排列组合方式成了此刻独一无二的你,除却别人眼中的你和自己眼中的你,你是广袤宇宙中一个小小的部分。
世界更高一级的存在通过你运行起来——你是通道,你与万物相连,你就是万物,万物就是你,无喜无悲,无快无慢,你就是存在本身。
冥想之所以能够给人的身心灵带来滋养,正是因为在这个阶段我们重新与“母体”
相联结,获得最初最纯粹、最原本的能量。
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