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■修身养性
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孟子说:“仁,是人人固有的爱人之心;义,是人人应走的人生之路。”
舍弃应走之路不走,放弃仁爱之心而不用,这不是品德高尚之人的所为。
修身养性就是要把放弃的仁爱之心找回来,这必须淡泊名利、禁止****的声乐与美色、轻视钱财、不过度摄入损害内脏的食物、去除虚妄的念头、消除嫉妒别人的思想。
人活于世,心中难免有所思和有所求。
对于物可以寻求,但不可贪婪;可以获得,但不可积蓄。
不贪婪就少忧心,不积蓄就没有失去,没有患得患失之心,心里才能安泰。
道德涵养好的人,行事谨慎,从不自欺欺人。
他们去除恶习就像憎恶极臭的臭气,为善就像喜爱极美的美色,自己去求的自身的快乐和满足,不是为了装饰给别人看。
品性修养好的人,没有轻视他人之心,也没有高高在上的想法。
轻视人,类似于浅薄;高高在上,类似于轻狂。
天生之物,不可能齐全,应当平心静气的寒暄应对在贤愚之间。
道德浑厚,可以滋润身心;心胸开阔,身体会强壮结实。
因此,养生应静心,端正心态,驱除杂念,用谦虚的胸怀接受外物,为增进健康、修建功业奠定基础。
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